鶏むね肉 アプリコットソース
鶏むね肉をひと味違う一皿に仕上げるなら、季節の果実アプリコットを使った甘酸っぱいソースで決まり。
プロセッコ DOC トレヴィーゾの爽やかさが料理を引き立てます。
材料(2人分)
鶏むね肉(皮なし・丸ごと):1枚
アプリコット:400g
にんにく:2片
エクストラバージンオリーブオイル:適量
新玉ねぎ:2本
唐辛子:適量(お好みで)
万能ねぎ:適量
塩:適量
作り方
① フライパンに少量のオイルを熱し、つぶしたにんにく1片を加えて香りを立たせ、数分炒めて取り除きます。そこに鶏むね肉を入れ、弱火で15分ほどじっくりと焼きます。
② 新玉ねぎをみじん切りにし、小鍋で弱火でじっくりと炒めます。柔らかくなるまで加熱し、必要であればお湯を少量加えて蒸し煮にします。
③ アプリコットは種を取り、くし形にカット。チキンの入ったフライパンに加えて火を強め、果実と鶏肉に焼き色をつけながらさっと炒めます。火を止めて保温しておきます。
④ 玉ねぎに唐辛子、オリーブオイル、塩を加えてブレンダーでなめらかなソースにし、アプリコットと鶏肉にかけて仕上げます。刻んだ万能ねぎを散らして熱いうちに召し上がれ。
ワインペアリングの提案
アプリコットの甘酸っぱさとチキンのうま味に、プロセッコ DOC トレヴィーゾ・ブリュットのフレッシュな泡が絶妙にマッチ。食事の主役にもなる、華やかな一皿です。
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